Senin, 28 Februari 2011

Keripik Bayam



Nah...ini dia salah satu cemilan yang sehat. Walaupun vitaminnya dah hilang kena panas tapi kandungan zat besinya masih tinggal dan bagus buat anak-anak. Bikinnya gampang dan hasilnya benar-benar renyah alias krispy. Bisa juga divariasikan dengan sayuran lain dan tempe. Untuk rasa, bumbunya mirip seperti peyek. Kalau mau rasa yang lebih simpel cukup bawang putih, bawang merah dan merica aja. Sesuai selera aja dah...

Bahan :
- bayam (pilih yang daunnya lebar)
- 200 gr tepung beras
- 100 gr tepung kanji
- 300 ml santan kental
- 1 butir kuning telur
- 2 sdm air kapur sirih

Bumbu halus :
- 6 butir kemiri
- 1 sdt ketumbar bubuk sangrai
- 4 siung bawang putih
- 1 ruas kencur
- 3 lembar daun jeruk purut (buang tulangnya, iris halus)
- garam secukupnya
- gula secukupnya


Cara membuat :
  1. Campur semua bahan pencelup dengan bumbu halus. Aduk rata.
  2. Siapkan daun bayam tanpa tangkai yang sudah dicuci lalu ditiriskan.
  3. Panaskan minyak banyak dalam wajan. Goreng bayam yang sudah dicelup satu persatu di bumbu. Kalau lapisan tepung terlalu tebal tepis-tepiskan sedikit menggunakan tangan yang satu sebelum digoreng. Jangan terlalu banyak mengisi wajan dengan bayam. Secukupnya sesuai lebar wajannya. Goreng dengan api sedang.
  4. Setelah kuning angkat dan tiriskan dengan kertas tisu dapur. Dinginkan dan simpan dalam wadah kedap udara.

Source : Tim Boga AKS Tarakanita, Yogyakarta.

3 komentar:

Toko Online Kalistajaya mengatakan...

mantap n maknyuzzz..

Anonim mengatakan...

ijin share..
juga nyobaiin resepnya..
mudah2n jadi ilmu yang bermanfaat dunia dan akhirat, Aamiin.

salam den

Sony Ps mengatakan...

Enak & bergizi nih, cocok buat anak yg ga doyan sayur...hehehee
Ijin share ya Mbak

Poskan Komentar

Related Posts with Thumbnails